Всем привет)
Начну немного о себе, мне 21 год, у меня есть прекрасные муж и сын, мой вес на сегодняшний день 63,8 кг, я знаю что большая часть девушек за пп, но вес я решила сначала немного согнать с помощью диеты, а потом плавно перейти на пп, диету выбирала с помощью любимой группы "40 кг", остановилась на магги)
Ну и вот мой первый завтрак на этой диете)
Желаю удачи в этом не лёгком труде 🍀 🌸 🎁
А рост у вас какой?
Привет, меня зависло на 10 дней. Тоже с МАГГИ начинала, потом 6 лепестков, срывы, не правильный выход, нарушение обменки. Сейчас пп и спорт( точнее что то приближённее к пп). Удачи тебе 👍🏼
С яблочками тоже отлично заходит👍
MARINE21, Спасибо)
Kroshka lo, Рост 161 вес на сегодняшний день 62,800
Удалена, Спасибо, думаю я смогу просидеть её и потихоньку перестраиваться на пп)
ЛюблюКофе, Там написано что менять нельзя)