Думаю,настало время рассказать о самом похудении.
Год назад,я практически не знала о фаст фуде,чипсах и прочих искушениях,ела их максимум (МАКСИМУМ)раз в месяц,ибо следила за здоровьем(диабет). Пп,естественно
Была,впринципе,худышкой.
Но,потом,летом,узнала,что,оказываеься,кроме основных приемов пищи можно устраивать перекусы,просто подкалываться. Крышу снесло мигом.
За лето меня разнесло с 45 кг до 53.
Я перешла в другой класс,он стал мотивацией. Фактически все девочки-худышки. А я тут такая бегемотиха неповоротливая,топ топ.
На самом же деле,я думала,и была уверенна,что худею. Максимум,я сидела на пп неделю,потом срыв. Но обычно 3 дня пп-срыв. Сидела на любимой,перенесла ее нормально,но скинула 1 кг и винила организм,который не хочет худеть,почему-то,откровенно не видя то,что происходит после 3 дней пп.
Меня еще больше разнесло.
Конечно,бывало,что я худела до 49-51 кг. Но это возвращалось.
На фото 51 кг.