Как сложно без весов. Предпочитаю думать, что хоть не набираю😁
Вчера словила синдром золушки ввечеру. Надраила кухню, наготовила еды, испекла шарлотку с бананами, нектаринами и смородиной (яблок то нет). Сегодня ещё коллега мешок слив принесла дачных, думаю что бы такого с ними сделать🤣 Вообще, я люблю печь)
О еде🍕: на завтрак были 2 куска шарлотки и кофе, на обед гречка + курогрудка, на ужин пока не знаю что. На перекус взят банан.
О всяком: надеюсь, что в скором времени смогу пойти в зал. Вылезу вот из финансовой ямы после отпуска и куплю абонемент. Очень хочу. Силовые для меня как лучший релакс. Ну а пока в планах с зп купить коврик для йоги и хоть немного заниматься дома. Йога очень хорошо помогает моей спине, которая и так больная, а с лишним весом вообще все плохо становится.
Всем хорошего дня🦄
Ps: вот такой я пухляш нынче. Буду считать, что это фото "до" и через время я смогу выложить фото "после" 😁
Я занималась в свое время на пледе, который стелила на пол, ибо жаль было денег на коврик. Было бы желание
Мне денег не жаль, а зп близко) лишние два дня я потерплю без ускользающего из под рук и ног пледа)