Ну что ж.. можно сказать 1:1😅
Сегодня как всегда овсянка, но уже с отрубями и с медом на молоке полторашке 😁
После тренировка, в основном кардио и растяжка)
После я побаловала себя новыми покупочками) купила джинсы и сумку😍 довольна😂
Пришла слопала одно вареное яйцо и чуть курицы с гречкой😒
Итак, по калорийности вышло где-то около 500к.. но потратила я сегодня тоже достаточно 😅 надеюсь на обнуление😅