🎨Доброго времени суток!🎨

Меня зовут Катя. Художник.Живу в Европе.Люблю поэзию,вино,путешествия,общение,орехи с медом))В дневники будет не только питание, сюда буду кидать разные статью, которые мне нравятся,высказывания,стихи,а еще я люблю астрологию)
🍀Теперь о похудении:
Худеть начала давно,но по своей глупости начала на питьевых,шоко и тп,скинула около 3 кг,которые постоянно возвращались,потом забросила все это и буквально год назад решила взять себя в руки,сидела на диетах,но не таких жестких,чередуя с пп.Сейчас хочу посидеть не на жестких диетах.
🍀 Хожу в зал 2-3 раза в неделю. Начала заниматься в июле в России с тренером,занималась до середины августа,потом улетела обратно.Сейчас занимаюсь без тренера,делаю не всю программу,что должна,но что-то делаю))
🍀Худела с 68=>51(была в начале лета)=>54-55(сейчас)рост 162