21 сентября, 16:06
Был перекус из двух бутербродов с риетами и кусочек манника.
На обед отварной рис с небольшим количеством соуса, отварная куриная грудка, салат из белокочанной и краснокачанной капусты с морковкой и огурцом, зеленый чай.
А еще у меня на обед микробиология, микробиология и еще раз микробиология...
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Что такое риета?
Авокадка, Риет. Типа паштет из рыбы, вкусненько
Ух ты еще и с творожком! Классно, надо поискать в магазинах, рыбный день хочу устроить. Кальмарчиков захотелось очень тушеных в сметанке. ...но я ее наверное йогуртом заменю) Риета....надо запомнить. ..... :)
Авокадка, Вот этот, с лососем и творогом, очень низкокалорийный, в нем на 100 грамм 110 вроде всего калорий.) А вот со скумбрией уже более 300...
Мария6343, Ну скумбрия жирная рыбка, но жир в ней полезный, в меру можно)) а то и нужно.