9 июня, 16:40
Добрый день💙
💎вес 56,2 (-400г)
следующее взвешивание 15 июня
🌌сегодня я перешла на интуитивное питание и заметила, что мой организм требует намного меньше еды, чем я запихиваю в себя обычно.
🌌за сегодня я съела:
на завтрак чай с 2 полосками шоколадки, на обед омлет с сыром, а на полдник кусочек пирога, приготовленного мною. Вечером, часиков в 7 сделаю салат из моркови и чеснока.
🌌Сделала упражнения, лежу на полу, думаю чем занять себя. Скорее всего соберусь на улицу, покатаюсь на велике, но это не точно.
