Belik
Я довольна своей фигурой )
Хочу держать все в форме,
Чтобы все было подтянуто , красиво )
Стараюсь правильно питаться , но моя слабость - печеньки и конфеты , и от этого нужно отказаться , ибо сыпет все :(
16 мая, 21:07
Всем привет )
Какой же сегодня хороший день!
В школе подготовка к ЗНО , репетиция вальса , как же мне все нравится )))
Тренировалась ( силовая ) - 45 минут
Сегодня я ела хорошо и правильно :
- ячневая каша (110 г) + филе куриное на пару (50 г) + 3 редиски
- яблоко + кусочек хлеба с изюмом+ кофе б/с
- рассольник + хлебцы
- творог + капуста + огурец
И ни капельки сладкого !
А все потому , что я поспорила на желание )
Мой марафон с 16 по 26 (последний звонок ) , а потом продолжу с 27 мая до 26 июня ( выпускной )
А потом посмотрим , ахахаха
