День 1. Сегодня я начинаю вести дневник.
18/04/2017 11:20
Утро началось в 7 часов. Выпила чашку кофе. Позанималась кроссфитом. Завтрак рисовая каша. В 11:10 перекусила небольшой тарелочкой риса с овощами.🌽Сегодня день планируется насыщенный. Плюс с этого дня я исключаю магазинные сладости(шоколадки,печеньки и т.п.) и мучное(кроме ржаного хлеба).
P.S Мой идеал😊