Участница марафона🍀"Если стыдно раздеваться-значит хватит обжираться"🍀
❌ отказ от сладкого
Вес 63,5
Завтрак: 2 куска бездрожжевого хлеба🍞 с печеночным паштетом (делала сама), кофе с молоком БЕЗ сахара☕
Дальше до конца дня 1 л.кефира