28 октября, время ж летит... капец как быстро, но не вес в низ( Вешу 61.4. И у меня скоро будет новая цель 50 кг)

Давно ж я не заходила сюда) но зашла и еще раз убедилась в том, что если человек хочет - тогла это будет, а если этого нет значит его и так все устраивает. В апреле мой вес был 71.2-72.0 кг сейчас же 65))) а начинала я с веса 76) ранее мне казалось сбросить 15 кг это нереально , но я то стараласт и оляля еще 5 кг к полному счастью)
Старайдесь девочки, что бы и вы могли сказать " да, я сделала себя сама")

За неделю опять - 1 кг) увидеть такое было восхитительно ) я молодец) никогда не думала, что пп так действует)

Здравствуйте, по жизни я жиропчик) и грустно мне от этого. Всегда пыталась похудеть ,постоянно срывалась. Но вот настал тот период, когда я сама себя бешу, своим жирным животом и боками..замужем, и хоть говорят, что вышла замуж теперь можно жрать - это чушь собачья, я хочу нравится мужу, что б он восхищался мной и это собственно послужило причиной опять начать худеть. Но худаю я счас не с помощью диеты а правильного питания и сказали , шла третья неделя как я на пп, и я потеряла 3 кг. Осталось к идеалу 12 кг, главное не сорватся)
Сегодня я кушала на утро яйца, на обед легкий суп, на вечер кефир) конечно это не пирожки и не жареная картошка ,но жить можно)