Ну не прошло и года...Не писала в дневнике, потому что была депрессия, и вообще я сбилась с маршрута. Ругалась каждый день со своим, хотелось всяких вредностей, и я их ела. ДОШИК..как же без него, конечно все объяснимо финансовыми трудностями, но думаю, я так себя оправдываю.
Калории я превышала не каждый день, а раза 3 из 9 дней, вроде благополучно их отрабатывала, но я собой не довольна..вообще не довольна..На учебу забила, на здоровое питание забила, забиваю еще и на свою внешность...просто я устала.
Ладно мой вес, это дело длительное и упорное, и начала я не так давно, но я ухаживаю за волосами уже дофига времени, потратила кучу денег, а они как были сухими и ломкими, так и остались.. Вот че им надо? Красить их перестала (теперь у меня только родной цвет волос), выпрямлять тоже, фен никогда не использовала даже..Длина конечно растет, но выглядят они так себе..
Я так устала от финансовых проблем, когда уже ничего себе не покупаешь кроме еды, и на еду то не хватает, потому что мне тоже иногда хочется покушать суши (что кстати мы и сделали недавно), сходить с друзьями в кофейню..А это у меня только раз в три месяца..Да, я во многом виновата сама, нужно лучше подходить к своим финансам, и вообще устраиваться на нормальную работу!!!!
Но на нормальную я устроиться не могу, потому что я должна на все лето уезжать к родным, потому что им нужна моя помощь, да и просто я их очень люблю, и пока есть возможность, нужно ездить чаще.
Ладно хватит ныть, есть и хорошие моменты в моей жизни) На этой недели (позавчера) мне удалось и в кофейню сходить, и суши покушать и немного себя побаловать, купила себе стикеры новые на ноут)))еее)
Правда этот день был испорчен ссорой с любимым..но мы помирились и у нанс все хорошо)
Сегодня решила сделать разгрузочный день и кушать только яблоки с кефиром (но уже успела скушать 250 гр салата...................), но обещаю, что сегодняшний день не буду больше кушать другую еду, только 🍏🍏🍎🍎🍎🍏
Когда меня начинают бесить мои волосы, я в течении недели наношу на них кокосовое масло (300 р за банку в среднем) через день. На час - два. И они становятся красивыми и мягкими.
А так у меня переслушанные и убитые плойкой волосы.
Юля 🐱, Ваши волосы выглядят хорошо, на фото точно )
Wood, Ну вот это после масла 😊
Если долго не делаю такие курсы, волосы становятся как солома 😣
Юля 🐱, Уже купила масло ) хотела попробовать, но воду отключилии🙁
Wood, 😣😣😣
Напишите как вам 😊
Правда результат будет после 2-3 раз, я после первого особо не заметила.
Ещё иногда обертывания с ним делаю 😍
Юля 🐱, Я попробовала ) кокосовое мне нравится намного больше других масел 😍спасибо😉😉
Wood, Я очень рада 😏🙏🏻