Ах да блиин,опять съела больше 1500 ккал,я чувствую голод около 20 и не могуууу ,скушала сушек 6 и голубец(((((((((и пол пакета кефира(но он входил в дневную норму)так же ещё скушала bite,а завтра на шашлыки )))))ееее
КАКИЕ СУШКИ ????
Не сладкие))самые обычные)!!честно!!
Я помню про марафон,я ни ни,даже батончики не буду эти есть,вообще без всего этого
Belik, Или сушки тоже получается нельзя ?
Елизавета45, Только без сахара , пудры и в меру
КАКИЕ СУШКИ ????
Не сладкие))самые обычные)!!честно!!
Я помню про марафон,я ни ни,даже батончики не буду эти есть,вообще без всего этого
Belik, Или сушки тоже получается нельзя ?
Елизавета45, Только без сахара , пудры и в меру