Моя история похудания(просто если напишу-мне станет легче)
С рождения я была маленькой девочкой ,маленького роста с не большим весом.В садике я была очень худой,не набирала вес и часто посещала врачей(со слов воспитателя ).Да и в начальную школу я пришла не полной ,но в классе 3-4 что-то пошло не так,я начала набирать вес.Дома у наа всегда есть что-нибудь мучное,вредное, папа приносит с работы.Ну я и ела.Вкусно же.также каждое лето ездили на море,а там пицца ,колла.Сдружились с одноклассницей (она была раньше толстой)ходили в кафе заказывали по большому кругу пиццы -каждой .И так же я дома могла что-нибудь поесть ещё.Таким образом в 14 лет я весила -54 кг,при росте 150-153 см.И в течении года,не знаю как ,но я не прибавила и не скинула.Но за лето 2016 года я набрала 3 кг,и осенью 16 года весила 57 кг при росте 153-155 см.Я захотела скинуть ...И почему то кроме как диеты "любимая" я не пробовала,но срывы с неё постоянно.Ну и я просто перестала есть мучное .Сладкое ела ,когда хотела.Да я просто меньше кушала.К новому году скинула таким образом 3 кг,то есть опять стала весить 54,но в Феврале начала сидеть на дитеах,ну и скинула ,сначала до 48,потом да набрала ,и опять два скинула.А диеты очень вредные.Хоть и говорят,вот вес после диет вощращается ,бла бла,но после того как я перестала сидеть выше 48 он не поднимаетс .Ну да,прошёл месяц,ну да МБ и вернётся,ну да врач скажет -Надо набрать чтобы вернуть кд.(но я надеюсь,что нет)весь апрель вес бегал от 45.8 до 47,9 (странно...)Теперь я жду кд,если не придут после пращдников с мамой пойдем.Я готова ко всему,но надеюсь,мне не скажут набрать кг.ну если скажут...грустно(но здоровье важней.Буду тогда худеть обратно,но правильно и без вреда.Но в весе 48 месячные ещё были .Живот болит,на сладкое тянет,но не знаю ,ещё для них в этом месяце рано.НО в апреле их не было .Если кто-то прочитал и дочитал-спасибо!