Привет всем ) погода потихоньку нормализовалась сегодня тепло , ох уж этот Урал день в майке день в фуфайке ))) Решила прогуляться пешком .
Питание. Кушаю помаленьку, много не лезит
Завтрак: сыр и чай
Обед : пол сосиски, пол яйца, кусочек хлеба ,чай.
Ужин : салат , пшено пол сосиски
Ланч: овсянка ( на ночь очень захотелось)
Спорт : тренировка на пресс, ходьба