Привет всем ))) не смотря что вес не падает мне удаётся его удержать 54 кг. Жду когда увижу 49.

Отчёт по минимарафону:
❌ так как сново льёт дождь ☔️ пробежки не было
✅сделала упражнения на пресс и на ягодницы
✅ крутила обруч
До идеального тела ещё далеко ,но в общем я собой довольна. Буду совершенствоваться дальше.
Питание:
овощи и немного красной рыбки. Стараюсь не обжираться ем до 18:00 , надеюсь вес пойдёт ⬇️.
Жаль что на море в этом году не поеду я очень хотела , но финансы сказали поработай ещё .
И ещё у меня очередной прогресс приучила вредного бульдога есть сухой корм он у меня большой молодец.