Привет всем ))) как прошёл ваш день?)
У меня все замечательно) ходила сегодня с утра в зал , бодрость на весь день обеспеченна . Гуляли с друзьями по парку . У нас выпал первый снег ❄️. По питанию немного переборщила с жирами , впредь буду внимательнее к себе относиться.
Цели на месяц:
1. Подтянуть фигуры( посещение зала 3 раза в неделю)
2. Заняться своим здоровьем
3. Правильно и вовремя питаться