Занятия дома или в зале?
Год назад я начинала заниматься со стадиона, а ещё раньше я занималась исключительно дома, ибо было стыдно идти на улицу, а то скажут, мол жирная бегает. Дома я занималась довольно успешно, но небольшой период времени, так как однообразная обстановка надоедала, и я сдавалась.
Как-то я собралась с силами и пошла на стадион. Уговаривала подружек, но онди ленивые, а другие по жизни стройные.
Помню, как билось моё сердце, тряслись руки и ноги,подходя к точке назначения, не хотела входить в ворота, но я заставила себя это сделать. Там занимались люди разных возрастов и разной комплекции. И да! Всем насрать было на меня.
Но я знала, что мне нужно не только кардио, ведь я хочу мышцы. Казалось, нет возможности ходить в зал. Думала, дома, дома. А там иногда лень. Мне нужно место, куда я буду приходить специально для этого.
Отец предложил ходить в зал, я так тогда обрадовалась. В моём случае, он стоил совсем недорого. Теперь я могу вкладывать силы в упражнения, а не на борьбу с ленью
Дом-для тех, кто умеет бороться со своей ленью. Зал-для людей, которым нужен толчок. Вы тратите деньги, вам жалко, вы выжимаете по максималке из абонемента, вы спортивнее. Браво! НО там тоже нужно пахать.
Особисто я займаюсь спортом і вдома, і на стадіоні . Вдома я треную силу волі, бо правда , інколи мені так хочеться поспати на 2 години довше , пропустити ранкову зарядку і взагалі нічого не робити. Але у мене є 2 стимули : 1) чоловік, який любить мене таку як є, але якщо б моє тіло було підтягнуте , то він був би гордий іти зі мною поряд і спостерігати захоплені погляди інших людей спрямовані на мене , 2) дзеркало у яке я дивлюсь на своє відображення в улюблених джинсах чи джинсовому сарафані і бачу недоліки своєї фігури. Я працюю щодня тому у мене немає часу відвідувати спортзал .