Сегодня на завтрак я ела хот-дог, газировки (сладкое), маленьки такой кусочик торта, а на обед пачку ролтона с несколько бокалом очень сладкого чая сахаром, и на ужин хочу суппа большим куском хлеба.
Хочу спросить. И сколько тут к кал? доже сил не чтобы позаниматься фитнесом. Чо делать не знаю но утром почти 2 км пишком ходила. Посаветуйте что нибудь...(*^_^*)

Сегодьня у нас гостьи. И я как всегда много наготовила. Почти все жареное и все мои любимые. Ходьбы удержаться не есть.
Каждый вечер я качаю всё тело чтобы похудеть. Качаю живот, руки, ноги и ягодицы. Но нет смысла. За диеты не слежу, но стараюсь есть мало . ПОДЕРЖИТЕ МЕНЯ.