Сегодня восстанавливаю силы после вчерашнего вечера с братом и подругой, общались, слушали музыку, ели салаты и пили вино с виски.Вот сложно в такие дни не подойти к холодильнику каждые полчаса-организм грустно ищет недостающих полезных веществ. Но все равно рада была провести душевный и приятный вечер..Пью много воды и ем салаты)Хочу завести новый дневник питания, когда мотивация заполнять старый пропадает-я беру перерыв,а затем начинаю вести новый.