3/40. питьевой.
сложно.
чувствую себя,по-прежнему,погано. голова кружится и слабость не покидает. не знаю,с чем связано. мне всегда было просто на питьевых днях,причиной срывов был недостаток силы воли или эмоциональный голод. в этот раз как-то совсем не очень. опять же,возможно,это из-за гуляющих осенних инфекций,но всё равно странно. мб я недостаточно потребляю? но ведь всегда не пила больше 1000-1500 ккал в день. ладно.
сегодня снова купила "Чудо" обычный и с белым шоколадом. прекрасная вещь,и густая,и вкусняшная,и желудок заполняет отлично. выпила две залпом,было очень приятно. и да,жизнь меня не учит,пила пепси с вишенкой. но блеан,я купила 1,5 литра по скидке,не буду же выливать. тем более,очень вкусно. вредно,но вкусно.
снова потанцевала,посмеялась. забавный у меня организм,никаких дополнительных веществ для веселья не нужно,просто дайте сахара или кофеина.
днём уж было думала сорваться,немного помяла зубами одну макарошку и быстро выплюнула. сила воли,о да. всё равно,тяжко себя контролировать,когда mother покупает вкусный хлеб и варит твои любимые спагетти. вбиваю в голову,что нет смысла срываться на то,что ела уже много раз. знаю,что вкусно,но ведь ничего нового я не попробую. пока помогает,но это только первые три дня.
может,дальше будет проще?
hope so. <3