5/40. питьевой.
свершилось!
сегодня без срывов. есть и не хочется вовсе. если снова будет плохо,даже не знаю,что делать. худею на питьевой отлично,а вот чувствую себя пока жутенько. ну и ладно.
поспала около часа за сутки. а всё почему? да-да,снова Игорь! но я очень рада. приехал ко мне в 2:30,погуляли час-полтора. потом часов до четырёх ждала,когда он вернётся домой,болтали по телефону ещё. мило болтали. в 6:30 звонила ему,будила. в итоге,весь день выглядела бледноуставшей. :В ну и ладно. рада была его обнять,даже просто увидеть. :3
за весь день выпила йогурт "Чудо" ягодное мороженое,молочный коктейль со вкусом шоколада. пока всё. будет что-то ещё - отпишусь завтра.
весь день снова ходила с тяжестью в животе,даже стыдно было. сразу ощущение,будто во мне не 56 кг,а 156. ужас. в это воскресенье вряд ли буду делать выходной день,не заслужила вовсе.
ладно.
полетела смотреть стрим Хесуса.
а вам добрых ночей. <3