29 июня, 18:05
привет.
я сегодня пораньше,потому что проснулась примерно в 15:00,а уснула часов в 8:00-9:00. также ещё нечто разбудило меня в 12:00.
но ведь этот дневник не о сне,спросите вы? ну,в первую очередь,я веду его для своего удобства,верно?(^=◕ᴥ◕=^)
хочу отследить среднее количество часов,после которых я просыпаюсь и засыпаю снова. буду звать это "перерыв". сегодня 3-4 часа.
насчёт питания. вчерашние сливы дали о себе знать,сильно слабило. но большого отвеса не наблюдаю,да и ладно. нужно купить наконец батарейку в весы,без них сложно.(︶▽︶)
завтра уже выпускной,даже не верится. у меня практически все одноклассницы планируют надеть платья,делать "супер-гламурные" причёски,типа кудрей. не знаю,мне совсем не хочется расфуфыриваться для этого дня. мы даже не пойдём никуда,просто посидим в актовом зале...
ну да ладно,может это я просто ничего не понимаю?┐(￣～￣)┌
приятного вечера.
28 июня, 21:19
вечер добрый.( ＾▽＾)っ
сегодня был разгрузочный день на сливах,завтра,вероятно,не буду есть совсем.
я почему-то волнуюсь перед выпускным. хотя вроде ничего такого не будет,я даже нигде не выступаю.╮(￣ω￣;)╭
сегодня я спала абсолютно весь день. часов с шести утра и до семи вечера. правда,с перерывами,но я вообще часто просыпаюсь. лицо давно не опухало так сильно...
странный день,в общем,получился. (x . x) ~~zzZ
добрых снов.
27 июня, 19:53
добрый вечер.(o^▽^o)
по питанию всё также,как вчера,поэтому о нём писать нечего.┐( ˘ ､ ˘ )┌
у меня осталось два дня до вручения аттестатов,а это значит,что я устраиваю разгруз. завтра подробнее напишу об этом.
моя одноклассница сделала что-то типа клипа,который покажут на выпуске всем параллельным классам. и о Святые Карасики,мне он так сильно не понравился! мало того,что в нём море неудачных склеек,глупых фотографий и не менее абсурдных видео,так он ещё и длится 23(!) минуты. в общем,ещё один повод покраснеть.(－‸ლ)
купила слив,не ела их около года. возможно,разгруз будет на них.( ･ω･)
приятной ночи.
26 июня, 19:10
добрый вечер.|ω･)ﾉ
наконец здоровье пришло в норму,сегодня даже встретилась с подругой.
много гуляла,но и с едой пока всё странно. я не налегаю на пищу так,словно завтра будет мой последний день жизни,но и ем,совсем не считая калорий. при этом,моё тело не меняется ни в худшую,ни в лучшую сторону.⊂(￣▽￣)⊃
со сном тоже у меня всё очень странно. ночами не сплю,а сплю я совсем по-разному: в один день 9 часов,в другой 17 часов,третий 2 часа. может тот школьный психиатр был прав,написав в моей мед. карте пометочку "расстройство сна"? может быть...┐(￣∀￣)┌
завтра последнее собрание в школе,а 30-го уже вручение. совсем скоро я переступлю порок школьницы,и начнётся новая эра Алисы-студента.
так забавно.(((o(*°▽°*)o)))
удачи вам!
25 июня, 01:13
привет,дорогие читатели.(＠＾－＾)
мне уже намного лучше физически. температура спала,аппетит налаживается,да и желание встать с постели тоже,вроде бы,начинает появляться.(๑˃ᴗ˂)ﻭ
но.
мне теперь намного хуже морально. за болезнь я наела всё...(⇀‸↼‶)
всё не настолько плохо,но всё равно переживаю сильно по этому поводу.
и ещё меня очень беспокоит состояние моих волос. хочу начать пить витамины,потому что они действительно ломаются и сильно выпадают.(μ_μ)
скоро возобновлю ежедневные посты. может быть и вернутся ко мне мои семь подписчиков. hope so.(*_ _)人
приятных снов вам.
23 июня, 20:41
добрый вечер.(・_・;)
не знаю,что со мной,но мне так плохо не было давно.
температура,тошнота,головокружение. может я медленно умираю?
аппетита сегодня совсем нет. следовательно,я ничего и не ела. может к вечеру аппетит вернётся?
посмотрим. ┐( ˘_˘ )┌
пока меня радует только стрим JesusAVGN.
если вы не знаете его - и не спрашивайте. всё равно не объясню.
приятных вам снов.(￣o￣) zzZZzzZZ
16 июня, 21:01
добрый вечер.|ʘ‿ʘ)╯
пока не выбрала диету. сегодня ела на 1000-1200 ккал.
завтра иду на день рождения своей хорошей подруги,поэтому,вероятно,наемся. постараюсь сильно не налегать на еду.( o˘◡˘o) ┌iii┐
решила сшить ей в подарок маленькую версию себя. она идёт в одиннадцатый класс,я иду в колледж. видеться будем реже гораздо. если вообще будем? поэтому хочу,чтобы она не забыла обо мне.( ‾́ ◡ ‾́ )
ещё у меня температура 37,2. голова сильно ноет,подташнивает. в общем,чувствую себя не очень хорошо.
ещё вопрос: показать ли вам мою сшитую «недоработу» после её готовности?
шью я не очень круто,но мало ли,может кому интересно? пишите в комментарии.
а я пойду делать её дальше.
удачи вам.
15 июня, 22:29
привет.(＾∀＾)ノ
я вот сижу и понимаю,что через месяц(20-го июля) мне будет уже 16 лет.
а через два дня после я еду на концерт группы «Валентин Стрыкало» в Москве.
время так быстро летит,но это классно. я хочу перемен,новых ощущений,нового опыта.☆ﾐ(o*･ω･)ﾉ
я пойду в колледж уже так скоро. хочу новых знакомств,новых людей.
дорогие читатели,подскажите,пожалуйста,какую-нибудь диету на 14-30 дней.
сбросить бы мне хоть 5-7 кг.
буду очень благодарна.♡( ◡‿◡ )
и не смотря на то,что мой дневник стали оценивать хуже и меньше,мне с вами уютно. да,я иногда пишу о чём-то отвлечённом,например о музыке или своих мыслях,но я рада,что меня до сих пор кто-то читает. значит,людям интересны мои записи,и есть смысл идти дальше.
доброй ночи.(－.－)...zzz
14 июня, 21:55
гуд ивнинг.(⌒ω⌒)ﾉ
сегодня я гоняла до школы узнавать результаты по некоторым экзаменам.
о чудо,по русскому 37 баллов,а пятёрка начинается где-то с 32-х.
не ожидала,что всё настолько неплохо.(ノ*°▽°*)
по биологии 15 баллов,троечка,и я рада этому. где-то здесь я уже писала про экзамен по биологии,на большее и не рассчитывала.
устала я,наверно сейчас спать лягу. а может и нет.
в голове много всякого. летом у меня почему-то начинаются самокопания. уже второй год.
может от скуки,а может просто потому что вокруг полно мух,ос,пчёл и прочих жужжащих,которых я боюсь до чёртиков.╮(︶︿︶)╭
наткнулась на песни Валярова. очень душевные композиции у него,но понравится,мне кажется,далеко не всем. депрессивно,с любовной посыпочкой и кровавым послевкусием. под настроение.
а ещё я объелась макарон,а потом заглотнула бисакодила.(ノ_<。)
завтра будет новая диета.
доброй ночи.
13 июня, 19:12
не особо добрый вечер.
сегодня у меня пара яблок.
сложно.
я начала снова ложиться спать ночью,а не днём. и это всегда повышает риск срыва с диеты для меня. ночью уютно и всегда есть,чем заняться. днём всё становится скучным и время идёт так долго...
сейчас я лежу и моё настроение практически на нуле,потому что каждый миг в моё сознание лезут только приготовленные спагетти с мясом. а я очень люблю спагетти.
в этом посте не будет смайлов. этот пост нейтрален и сух,как моё настроение сейчас.
у моей mother,видимо,сегодня был не очень удачный день,т.к. прямо с порога она начала кричать на меня.
живот противно сводит. ххъъъ.
печально,короче,как-то.
надеюсь у вас всё хорошо.
11 июня, 19:24
вечер добрый.
я очень хочу спать,мой живот полон еды и мне хорошо.(っ˘ڡ˘ς)
калорий поглотила много,честно. не жалею,мне кажется,это заслуженный отдых.
насчет диеты.
рискну и снова возьмусь за долгую и тяжкую. да и тем более там первый день читтинг,и я просто засчитаю его за сегодня. если не продержусь и неделю - сяду на что-то другое. в конце концов,надо всё попробовать.┐(￣∀￣)┌
а ещё вот думаю показать вам лицо.стесняюсь очень,не знаю почему.( ◡‿◡ *)
я не самая уродливая девушка на свете,но и не самая красивая.
в общем,возможно в скором времени вы увидите мой веснушчатый нос и проколотую губу,хи.
приятного вечера и доброй ночи.
11 июня, 06:47
доброе утро.(✧∀✧)/
вчера у меня был питьевой день и я много гуляла,и за весь день я потребила только бутылку снежка и маленький сок.
видимо,этих калорий оказалось для моего организма слишком мало,потому что,проснувшись сегодня,я почувствовала головокружение,тошноту и сильную слабость. минут 15 я лежала и думала,поесть или терпеть весь день такое состояние.
и поела.( o˘◡˘o)
я рада,что приняла такое решение,чувствую себя гораздо лучше.
так что сегодня я устраиваю себе небольшой отдых,а именно - читтинг.
я снова сяду на какую-либо диету,напишу об этом сегодня вечером или завтра утром,т.к. мой режим всё ещё скачет,как козонька по лугу.
приятного вам дня.( ´ ∀ `)ノ～ ♡
п.с. впервые в жизни поела натуральную пастилу из вишни и чурчхеллу. это очень клёвые сладости!
