Сижу на диете Аткинса . Она длится 2 недели, но думаю буду сидеть 5 .Первый день -1.3 кг 😊.Впервую очередь похудел верх. Ноги -самое проблемное место 😓 , хотя длинные. Летом хочу начать бегать и усиленно заниматься кардио , но и не забывать про силовые.Проблема в том , что быстро накачиваются мышцы на ногах.Выглядит не очень 😓.А как вы убираете объёмы в зоне ног? Буду благодарна за ответы😊

P.S Если есть ошибки , простите