Сегодня на весах 57.2.
Завтрак:1 яйцо, куриная грудка (80г),кружка кофе с молоком и без сахара
Обед:омлет из двух яиц (80г),творог (50г),кружка кофе .
Но потом что-то пошло не так. И я съела один бисквит (37 г),крекеры "Калейдоскоп,, (50 г ) и шарики "Несквик,, (50г)
Всего получилось 920ккал за весь день . Вечером часа на два займусь круговыми тренировками.