📆День 10🌿
📈Вес утром 58,5
📌Проснулась в 7:10😇Выпила стакан воды за 35 минут до еды🌊
✔Завтрак в 8:05⌛🌄:
🔻Овсяноблинчик😍
🔻2 Хлебца черничных
🔻Кофе с молоком 1,5%
🔻6 долек горького шоколада😊😍
🔻Йогурт( использовала как начинку к блинчику ,не весь!!)
🔻1/2 яблочка🍎(не съела)
🔻Витамины💊