📌С настроением сегодня что-то не то,как-будто морально устала😳Ничего не хочется и питаться правильно тоже😢С чего вдруг такое состояние не понятно😕Меня это жутко бесит,но ничего не могу поделать с собой😤Нужно срочно брать себя в руки😠
✔Перекус в 11:00
🔻Творог с молоком и черникой
🔻Чай со сладостями
✔Обед в 13:30
🔻Опять чай и сладости и в 15:00 тоже😕Наверное пытаюсь найти радость в еде😳Ну все хватит ныть😠Иду кататься на велосипеде и сжигать все что наела☝Ужин заменю кефиром