🍴перекус: протеиновый батончик
🍴Обед: греча, куриное, запечённое в твороге, огурец
🍴Перекус: творог, ряженка
🍴Ужин: куриное бедро, помидор
💧2,3 литра воды
Красавицы, я пропаду до вторника. Завтра утром улетаю🛫Может из отеля буду что-то сюда закидывать. 😉