Девочки, хай)) Сегодня минус 300 гр, небольшая победа) Сегодня кушала уже побольше, чем на разгрузке, но все равно хочу завтра увидеть на весах 53,8.. приготовила сначала салат, потом решила завернуть его в лаваш и в духовку)))ела альбуминный творог с белый йогуртом) и варенья грамм 100 съела.. надеюсь, не отложится нигде)
)кажется, я поняла, что хочу приготовить себе на сегодня-завтра-так же а-ля шаурму😍.
-300 очень хорошо! молодец, так держать)
Goosel, ахаха я тоже шавуху захотелаа
Goosel, Спасибо большое!)) Даа, когда мучного хочется чего-то или плохого, то вот как вариант можно заменить) Мазала я белым йогуртом ну или сметаной можно)
Жирный Пирожок, Вот отличная ей альтернатива)