Вот меня мучает вопрос.. Почему одни при весе 60 имеют плоский живот, при этом спортом не занимаясь, а я и занимаюсь для себя спортом, вес 54, даже когда 52 был живот был и есть... Никогда не было плоского живота((( А если похудею до 48, боюсь, что груди и попы вообще не останется(( Попы и так особо нет(
Тип фигуры, скорее всего( У меня и в 55 был, и в 48 есть
Рост такой же
Конституция!
Наверное нужно усиленно делать упражнения на пресс... Я сейчас тоже нахожусь в таком положении, но живот уходит потихоньку.... Правда до идеала ещё не близко)))
Happy End, И в 48?(( Блин, я-то 48 никогда не была, думала, похудею до 48 и все уберется..) Видимо, нет..
Flaquita, Что бы сделать с этой конституцией..)
Елена475, низ живота - да( вокруг пупка эта гадость ><
NataDem, Я вот заметила, что скакалка еще помогает, после нее животик тоже подтягивается, но все равно не до конца ((
Happy End, Попробую, когда похудею до 50, прыгать на скакалке и пресс) А вы пресс качали? Бесполезно?
Елена475, ко мне на "ты") естественно, я спортом давнооо занимаюсь))
Happy End, Ок)
О, и живот все равно на месте(( Видимо, нам не избавиться от него)
Пресс не может быть бесполезен, не верю)). Хотя у меня с животом проблемы не было, зато была огромная (извини за выражение) жопа. Всегда. И при 50 кг и при 60 и я думала что она (жопа) мой крест и носить мне ее всю жизнь-нифига. Приседания помогли, все стало нормально, хоть моделью подрабатывай. А то "широкие бёдра", "конституция"-лень и конфетки.
Ова, Не знаю, но у меня есть знакомая, она весит 47 кг при росте 164, худенькая, миниатюрная, но животик все равно немного есть..
А приседания ты долго делала, чтобы результат был?) У меня просто вообще почти нет ее😁 У тебя такая ж проблема была?
Елена475, Полгода уже. Живот тоже убрала послеродовой после кс. Хотя в обычной жизни у меня живота не было, после родов он был огого какой.
Ова, Молодец вообще!)👍