23 мая, 17:22
День 2 - 800 ккал
Сегодня наела на 826 калории ( КОСЯК, ПЕРЕЕЛА)
Утром небольшая зарядка, а дальше все хреновенько, моя ленивая задница больше ничего не делала. Зато ходила много. Очень много.
Вчера забыла написать сюда, ибо очень сильно болел зуб и практически ничего не ела, бегала к стоматологу, и теперь, экзамены стоматологи экзамены стоматологи . Сейчас бы за неделю до экзаменов еще и заболеть 😢 . В общем, полный букет радостей 😔
А, если в общем, то все хорошо ✨
Всем отвесиков 💕💞
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
800 калорий и переела?? для нормальной жизнедеятельности нужна 1000 калорий для всех функций организма. минимум 1000 калорий, либо замедлится метаболизм, и все съеденное будет идти в жиры, и про похудение можно забыть