Здравствуй,дневник...😄

Сегодня я решила завести такой дневник.
Мне кажется это будет мне помогать в похудении и мотивировать.

Начнем с предыстории:

Мне 17 лет. Рост 168, вес не знаю какой,но примерно 58-60.

Проблемная зона-ляхи😑😑😑

Большая проблема - я БЕЗУМНО люблю есть. Да, блин, я люблю фаст фуд,суши,пиццу,сладкое и т.п., но конечно же ем это не так часто. Однако,если выпадает случай,то контролировать себя не всегда могу.

Занимаюсь конным спортом, но к сожалению из-за учебы в 10 классе более чем по пол дня в сидячем положении.

Цель:
1⃣убрать "пищевую зависимость" ( есть когда реально голодна,а не от скуки или "просто захотелось вкусного")
2⃣ Ну можно подкачаться😄 попец там,ноги,пресс😂😂😂