cialis high blood pressure viagra vs cialis viagra dosis cvs pharmacy stockton ca viagra medicine how long does cialis daily take to work viagra sale viagra versus cialis versus levitra

Все так хотят 😁
Можно только менее вредное выбрать, а вообще, всё полезно - что в рот полезло😃

Организм будет расходовать свои запасы жира только если ты не будешь заправляться сахаром тоесьь всё что содержит сахар не для тебя, сладкие фрукты тоже(банан виноград арбуз и тд), используй сахарозаменители. Я люблю делать десерт творожный, в творог развожу какао +сладис +ванилин. Шоколад даже продают без сахара, да сейчас всё есть, чтобы комфортно было худеть, немного фантазии и всё получится

mini.me, К сожалению, я живу в маленьком городе и найти диетическую еду без сахара крайне трудно...

Анна4368, Делай сама, я тоже в маленьком городе живу, если шоколад, выбирай тогда самый тёмный, где сахар в составе не на первом месте. В магазине вкусности покупать плохо, даже если они "без сахара", во всяких мюслях - батончиках сахар заменяют на патоку да и жиров там много и углеводов, лучше уж тогда бутерброд с дарницким хлебом сделать с сыром, меньше будет ккал и полезней. Кстати Дарницкий - единственный Хлеб который без сахара я нашла.
Йогурты питьевые, творожки, батончики фитнесс, хлопья это всё шелуха, которую нас заставляют покупать, преподнося их так, как будто это здоровое питание, почти везде очень много сахара.
Если тебе нужно терять процент жира, то опытным путём сама ищи, где есть сахар где нет, а если тебе нужно создать видимость того, что ты здорово пытаешься, то пожалуйста, мюсли батончики Йогурты творожки

mini.me, Будем стараться, спасибо😉

Анна4368, Всё легко-для потерии веса должен быть дефицит ккал)) и научно не доказано, что определённое соотношение КБЖУ помогает снижать вес эффективнее) так что можешь есть шоколадки и худеть)