Уже второй день.Проснулась как обычно в 9 часов.Пошла в парк рядом с нашим домом.Пробежала 5 кругов и для меня если честно это шок!Раньше я бы если это сделала то уже не выдержала бы и остановилась бы,но сегодня я даже не устала!Меня это ещё больше смотивировало и я начала впервые за свою жизнь гордиться собой!
И вправду говорят,что спорт поднимает настроение😃😃😃
Вчера было -700 г
Сегодня -200г