30 апреля, 13:52
Близится лето-здравствуй диета(С)☺😋👩
На самом деле, про диету я образно говорю.
🚩Вся диета будет заключаться в том, что я исключу вовсе или ограничу частично: жирное, сладкое,соленое, мучное.
Мой размер сегодня 52
🏁Моя цель: уже в начале июня одеть свои любимые вещи 40-42 размера.
Я смогу🏋 Я не привыкла отступать.🏆🏆🏆
Вперед к новым рекордам🏅
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Это получается за месяц надо сбросить 30-40 кг?🙈Это реально?😆🔫
Марина Гамельтон, Я буду сбрасывать не килограммы,а объемы,потому что мышечную массу я терять не намерена.И какая разница какой будет вес, если я одену 40-42 размер😉
☜♡☞Оксана☜♡☞, Ааа, что-то новенькое! 😜👍буду следить за твоими достижениями!
Может новый закон физики увидим!👍👍👍
Марина Гамельтон, Спасибо😀 Только не физики , а химии. И давно уже не новый😋
Удачи тебе 🙏🏽💐 всё в наших руках 💪🏼
Удалена, Спасибо☺
У меня та же цель, только сроки к середине-концу августа.
Слежу!
Яна З, Желаю тебе удачи! Буду следить за твоими успехами🏋 😉
☜♡☞Оксана☜♡☞, спасибо. У меня изимеющихся способов: 1) абонемент в спортзал до 20 июня; 2) пара аэробных тренажеров и немного инвентаря типа гантель и лент; 3) полный отказ от всего вот этого: "жирное, сладкое,соленое, мучное".
Тоже постараюсь с вами к июню хотя бы к 46 вернуться, а то в июле отпуск и все сопутствующие дела.
Яна З, Ну значит начинаем эксперимент.Тренажеры, аэробика, инвентарь против расслабления.Кстати у меня из инвентаря только лентяйка для мытья полов😀