?Немного подуспокоилась, договорилась встретиться с Димой завтра. Но в вк всё равно не захожу, что бы не общаться с сестрой. Жить с бабушкой не так уж и плохо, хотя приходиться объяснить, почему я что-то не ем и всё взвешиваю. Не знаю, как проводить, живя с ней, шоко-разгруз?
Сегодня пришлось сидеть и отмечать бабушкин приезд, так что даже слегка переела, но уложилась в 1200 ккал. Точно знаю, что из-за объёмов съеденного, завтра будет привес около кг, который как раз к 1 сентября уйдёт(надеюсь).

?Обед:
?Запеканка с курицей, помидором и сыром | 265 ккал
?Итого: 265 ккал

?Перекус:
?Творог с наполнителем | 97 ккал
?Итого: 97 ккал

?Ужин:
?Бутерброды | 454 ккал
?Чай с мёдом | 50 ккал
?Итого: 504 ккал

?Итого за день: 1181 ккал