⁣✨08.06.17 | мж | day 3

⁣⁣✨Изменения в весе: + 200гр
🖤4 ролла с имбирём и соевым соусом + помидорка
🖤Куриная грудка гриль с кусочком лаваша и соусом + горсть винограда
🖤Бутерброд из двух кусков батона, свиной котлетки, двух кусочков сыра и пластика помидорки
🖤Бутерброд + помидорка + половинка яблока
💧Водичка: 1.6л

✨Физ. активность:
🖤Ease Into It - 30 Days of Yoga | Day 3 | 23 минуты