?Весь день провела с А., ночую у него. Боялась, что мне начнет надоедать и я начну злиться, но нет, всё замечательно,, и меня, и его всё устраивает вроде. Внезапно, но по примерному подсчёту ккал я даже уложилась в норму, воу.
Питалась сегодня одной гадостью правда, но завтра начинаем утро с овсянки)
?Еда
?Киндер шоколад + кола + банан | ~340 ккал
?Замороженная смесь (макароны, курица, шпинат...) + помидорка + яблочко | ~450 ккал
?Альпенгольд с фундуком и изюмом + кола | ~540 ккал
?Несколько мармеладок
?Итого за день: около 1400-1500 ккал