?И такая дребедень целый день. То тюлень позвонит, то олень...
Придя домой, сестра передумала садиться на разгон. Как же тщательно я подбирала слова, что бы она всё-таки решилась. Подобрала. Согласилась. Потом ей на глаза попалась ana boot camp и мне снова пришлось её убеждать, что она сможет быть стройной и красивой и без голода и проблем со здоровьем. Убедила, да ещё и с прогрессом - вместо запланированных 500 хотя бы ккал, будем разгонять до 1200. А потом на hsgd на 90 дней. Вместе. Я, пока она будет разгоняться, буду на 5:2.
Потом мы решили совершить пешую прогулку на другой конец города, но у неё случился спазм глазных яблок из-за недавнего передоза галоперидолом. Отвела её домой.
Завтра несу ей ланчбокс с её едой на день(начинаем с самых низов, сегодня 50, завтра 80) и молюсь, что бы она не передумала.
Потом были танцы. Было забавно, но господи, как же я уже задолбалась танцевать на фастах. Завтра протанцовка, я утащила в пару новенького(он очень милый), так что буду танцевать медленно, расслаблено и всего три фигуры. Самое то.
Приехала бабушка. Да здравствуют овощи и фрукты, которые надо срочно съесть! А если серьёзно, то я разучилась за 5 месяцев жить с ней.