Я снова 54!
?01.12. CBD 3/14. 900 ккал.
❄Овсянка(149) с мёдом(17) + огурец(10) + помидор(29) + яишница(102) | 306 ккал
❄Творог 5%(50) + брокколи(36) + томатный сок(57) | 143 ккал
❄Свиная печень(215) + творог 5%(92) + батон(21) + помидор(18) | 346 ккал
❄Ряженка(102) с клетчаткой | 102 ккал
?Итого: 896/900 ккал