✨19.12.16. Какое-то питание 1/7.
⁣❄Два пельменя + гречка + помидор + пол яблока + гематогенка + банан + шоколад + чернослив + немного чуда(йогурт)
❄Пол бутылки питьевого йогурта
❄Гренки + творожная паста + колбаса + плавленный сыр + помидорки + пол яблока
❄Гренки + гречка с ветчиной + помидорка + яблоко
❄Гренки + творожная паста + немного сока


Про изобилие гренок в моём меню: да, делаю так, что бы мне потом даже смотреть на них не хотелось. Получается, кстати.