?На танцах было чудесно. Встретила старого знакомого, общалась со всеми. Ох уж эти взгляды бывшего, в то время как он стоит в обнимку с новой бабой.
Завтра приезжает бабушка на неделю и это печально: я договаривалась встретиться с Димой(парнем), так что придётся гулять, а я гораздо больше люблю быть дома. :с
⁣Напала какая-то леность и грусть, так что не выполнила многое из списка.

✏Планы на день:
?Не сорваться ☑
?Выпить 5 кружек воды: 0/5 ☑
?Прочитать хотя бы одну главу "Мастера и Маргариты"☑
??Позаниматься на лингвалео ❎
??Позаниматься на дуолинго по английскому ❎
⁣??Позаниматься на дуолинго по немецкому ❎
?Выучить что-нибудь из обществознания ❎
?Сходить на танцы☑
?Убраться на кухне☑

⁣?Отвес! -400гр!

☀Последний день шести лепестков. Сегодня прекрасный день, когда можно законно объесться фруктами? Вечером танцы, а я как раз в отличной форме. Покажу бывшему, что он потерял?

✏Планы на день:
?Не сорваться
?Выпить 5 кружек воды: 0/5
?Прочитать хотя бы одну главу "Мастера и Маргариты"
??Позаниматься на лингвалео
??Позаниматься на дуолинго по английскому
⁣??Позаниматься на дуолинго по немецкому
?Выучить что-нибудь из обществознания
?Сходить на танцы
?Убраться на кухне

⁣
?Вот и подошёл день к концу. Завтра намечается кое-что интересное - в городе фестиваль и мы будем там танцевать почти два часа. Боже, как же я по этому скучала.

✏Итог планов на день:
??Не сорваться ☑
?Выпить 5 кружек воды: 5/5 ☑
?Позаниматься йогой ☑
?Прочитать хотя бы одну главу "Мастера и Маргариты" ☑
??Позаниматься на лингвалео ☑
??Позаниматься на дуолинго по английскому ☑
⁣??Позаниматься на дуолинго по немецкому ☑
?Выучить что-нибудь из обществознания: таблица отличия человека от животных ☑
?Потренироваться в игре на укулеле ☑

Спокойной ночи, солнышки✨

⁣⛅Пока пью чаёчек, сделаю ещё одну запись в дневнике. День прошёл хорошо, купила красный лак и масочку для волос. Как же я ненавижу начинать занятие йогой и как же я обожаю его заканчивать! Это чувство гордости за себя, что я смогла, что я заставила себе. Каждый раз всё больше убеждаюсь, что сила воли куда важнее мотивации. Скушала почти весь творог, осталось на один приём пищи.
✏Промежуточные планы на день:
??Не сорваться
?Выпить 5 кружек воды: 2/5
?Позаниматься йогой ☑
?Прочитать хотя бы одну главу "Мастера и Маргариты"
??Позаниматься на лингвалео
??Позаниматься на дуолинго по английскому
⁣??Позаниматься на дуолинго по немецкому
?Выучить что-нибудь из обществознания
?Потренироваться в игре на укулеле ☑

?Отвес! -500гр!
☀Предпоследний день шести лепестков. Еще не кушала - за творогом и молоком надо сходить в магазин. Безе в шкафу особо не манит, это прекрасно.
⁣Отвес в пол килограмма очень мотивирует не сдаваться. К тому же, первое сентября близко, нужно быть лучше всех.
✏Планы на день:
??Не сорваться
?Выпить 5 кружек воды: 0/5
?Позаниматься йогой
?Прочитать хотя бы одну главу "Мастера и Маргариты"
??Позаниматься на лингвалео
??Позаниматься на дуолинго по английскому
⁣??Позаниматься на дуолинго по немецкому
?Выучить что-нибудь из обществознания
?Потренироваться в игре на укулеле

?Чувствую себя хорошо, на другую еду вроде не тянет. Разве что, мама принесла безе, но я убрала его в шкаф и даже не попробовала. Горжусь собой.
А ещё выполнила все поставленные себе задачи. Это просто вау.
⁣✏Итоги планов на день:
??Не сорваться ✔
?Выпить 5 кружек воды: 5/5✔
?Позаниматься йогой ✔
?Прочитать хотя бы одну главу "Мастера и Маргариты" ✔
??Позаниматься на лингвалео ✔
??Позаниматься на дуолинго по английскому ✔
⁣??Позаниматься на дуолинго по немецкому ✔
?Выучить что-нибудь из обществознания:
Человек - биосоциальное существо, представляющее собой звено в развитии живых организмов ✔

☀Сегодня у меня четвёртый день диеты "6 лепестков". Злаковый. В меню - 160 гр гречки(это если в сыром виде) без соли и хлебец. Вчера питалась только курогрудкой понемногу и желудок заметно уменьшился, я прямо вижу, каким плоским стал живот. Это мотивирует не срываться.
Пока что скушала где-то половину гречки и хлебец.
✏Планы на день:
??Не сорваться
?Выпить 5 кружек воды: 0/5
?Позаниматься йогой
?Прочитать хотя бы одну главу "Мастера и Маргариты"
??Позаниматься на лингвалео
??Позаниматься на дуолинго по английскому
⁣??Позаниматься на дуолинго по немецкому
?Выучить что-нибудь из обществознания