Всем привет. ☺️
Давно знаю про этот дневник. Но именно сегодня моя первая запись. Завтра 1 мая. И я хочу начать меняться с завтрашнего дня, в голову мне пришла эта мысль ещё вчера, сегодня я уже записала в зал! ✊🏻👏🏻
Надеюсь, меня будут поддерживать. Как и мои друзья, так и вы.
Насчёт моего веса. У меня нет весов 😭, НО говорят же "нужно смотреть на объемы", значит я буду делится с вами не потерянными килограммами, а сантиметрами.
С фитнес залом я знакома давно, занималась с 2014-2016, добилась больших успехов в спорте, а точнее в пауэрлифтинге.✅ У меня второй Спортивный разряд.
Что я делала почти полгода? А я вам отвечу. Я переехала в другой город, учеба... Поэтому так запустила себя.

Подписываемся, помогаем мне и я помогу вам:
🔹вкусными и проверенными рецептами,
🔹хорошими упражнениями,
🔹мотивацией