как то я устала от похудения, от ограничений я понимаю, что так будет лучше для меня, но ведь жизнь коротка, и зачем отказывать себе в том, что любишь чертовое общество навешивает ярлыки короче, привет весна, привет депрессия
Надо просто продумать правильный набор еды и выбрать день, когда можно умеренно поесть вкусняшку. Например всю неделю худеешь, а в воскр можешь позволить себе что-нибудь вкусное)
Ты давай-ка без этого) гони вселенскую депрессию.
А то под лозунгом "люби себя какая есть" наешь 10 кг.
Проверено👆🏼
Тесса, буду стараться 😑
надо взять себя в руки и не сдаваться)
спасибо 😉
Надо просто продумать правильный набор еды и выбрать день, когда можно умеренно поесть вкусняшку.
Например всю неделю худеешь, а в воскр можешь позволить себе что-нибудь вкусное)