завтрак: мюсли с молоком, бутерброд со сгущёнкой

так как я с самого начала недели каждый день чем то грешила, продержусь в этом темпе до конца
хочет организм - получает
буду кушать, только когда ощущается голод
в понедельник взвешивание - посмотрим результат