просто поток мыслей
болит голова, ужасная усталость, хочеться спать...
даже не знаю связано ли это с питанием. почему то мне кажется, что питаться по голоду мне не подходит.
месяц была на пп и мигрени прошли, а вот опять
я так устала от того, что не могу точно определится и точно идти к своей цели
хочеться все бросить... и обжираться? нет, еда тут не причем
это уже засело в голове, понимаю, что нужно мне... но не знаю как быть дальше...
с понедельника опять на строгое пп и питание по часам или все же полностью отдаться во власть природе и хоть месяц попробовать интуитивное...
как много вопросов и как мало ответов.