проанализировав ситуацию, пришла к выводу - продержалась я только месяц на пп, со спортом были пробелы. вообщем недовольна собой. мотивации было предостаточно, а вот с дисциплиной проблемы. плюс ко всему поддержки нет со стороны родных, друзей. мама то понятно, что постоянно меня откармливает, но ещё и подруга промывает мозг, что не нужно худеть, улучшать себя.
работа над собой самая тяжёлая. если я не смогу достичь поставленых целей со своим телом, то что же я могу вообще?
главное не сдаваться и идти дальше. попробую вести дневник в новом формате, может так удобнее будет структурировать мысли 🤔