💭Читаю ленту, так много кто страдает от отсутствия шоколада. Кто-то делает разгруз на шоколаде. Кто-то срывается на шоколад.
А есть я - у которой аллергия на шоколад.
Наверное, тут мне повезло, я хоть и сладкоежка, но шоколад мне не мешает при похудении. Если честно, просто обожаю его, но больше дольки скушать не могу, нужно думать о последствиях.
А вот мучное - особенно свежую выпечку люблю. Это моя слабость и главный грех. Срываюсь всегда на этом. Возможно, стоит позволять себе изредка, чтобы предотвратить срыв и зажор.
У меня тоже аллергия, так что ты не одна😉Я прям завидую девчонкам, которые делают разгруз на нём. Мечта , а не диета😍😉
Ирина 💕, зато у нас на одно искушение меньше 😌
Если любишь выпечку- можно позволить🍩)) например, по субботам утром) это лучше, чем постоянно страдать ☺