🏢Еда в универе: сухофрукты, яблоко.

🍲Обед: плавленный сыр, соленные крекеры, конфеты, вино.

🍛Ужин: скумбрия, салат (помидоры, пекинская капуста, огурцы, заправленно оливковым маслом.

🏋🏼‍♀️Тренировки: кардио 30 мин.

💭 Странный обед, не так ли? А все потому, что в одногруппницы день рождения и решили мы немного посидеть в дружеской компании. Так сказать в полевых условиях. Честно признаюсь, конфет и крекера съела много.

Но сегодня много ходила. Чувствую жуткую усталость, засыпаю. Наверное, выходит алкоголь. Тем не менее, сейчас заставлю себя провести тренировку. Нужно же отработать "правильный" обед.