🍗Перекус: куриное филе.

🍛Ужин: запечённая курица.

💭 Была сегодня на лекции по физиологии сна. Полноценный сон очень важен для здоровья. Очищение мозга происходит только во время сна.
Так что, здорового всем сна 💤